Inteligência produtiva
Tag: Psicologia
Passado e Futuro
Pense positivo e seja positivo!
Dicas da Psicologia Positiva para você
PsiCOVIDa – PUCRS
Um importante trabalho de suporte da PUCRS no enfrentamento da pandemia. Clica na foto!
do estresse em tempos de pandemia. Porto Alegre: PUCRS/ Campinas: PUC-Campinas. Trabalho gráfico : Gustavo
Farinaro Costa.
A Psicologia Positiva
O início do movimento da Psicologia Positiva aconteceu em meados dos anos 90, até então o foco da psicologia era o adoecimento mental. A nova proposta dos fundadores do movimento, Milton Seligman e Christopher Peterson, era fortalecer as características positivas do indivíduo, o desenvolvimento das suas forças, virtudes e potencialidades humanas, tudo o que pode manter sua saúde mental, para o seu bem-estar e aumento da felicidade.
A Psicologia Positiva leva em consideração as emoções positivas e tem por finalidade fortalecê-las, como Autoestima, Felicidade, Otimismo, Esperança, Gratidão, Perdão e o estabelecimento e manutenção de relacionamentos saudáveis.
Trabalha com 3 pilares fundamentais: as emoções positivas individuais, como felicidade, otimismo, esperança, alegria; o desenvolvimento de nossas forças de caráter, virtudes e qualidades e com as instituições positivas em nossas vidas: familia, trabalho, escola, comunidade.
O foco é o desenvolvimento humano que proporcione uma vida com significado e bem-estar.
Por que acolhimento positivo?
Por que momentos de acolhimento, de afeto, de relaxamento, de gratidão e de perdão nos tornam pessoas melhores, mais resilientes e com habilidades de superação, ferramentas positivas e poderosas de fortalecimento e florescimento pessoal.
Este blog segue conceitos da Psicologia Positiva e quer te proporcionar acolhimento, conforto, otimismo e bem-estar.
Seja bem-vindo!
Virtudes e Forças de Caráter
Um dos campos de estudo da psicologia positiva são as virtudes e as forças de caráter de cada individuo.
Como o ser humano constrói a uma vida plena, com propósito, significado e florescimento?
Foi essa pergunta que o Instituto VIA quis responder.
O resultado desses estudos, de uma equipe de 55 pesquisadores, foi: foram encontradas 6 virtudes, que existem universalmente nos seres humanos, em todas as religiões, culturas, Nações e sistema de crenças e 24 forças de caráter, que resumem o que há de melhor em cada indivíduo.
Você poderá conhecer melhor este estudo e os pontos fortes do seu caráter no link abaixo do Instituto VIA.
Aqui est a tabela das seis virtudes e das 24 forças de caráter.
Propósito: Acolhimento Positivo 